Как получить мастера спорта по самбо

Данный вид борьбы представляет собой самозащиту без применения оружия и включает в себя сочетание разных приемов нескольких народов мира, но в усовершенствованной форме.

Как вид спорта самбо было придумано советскими спортсменами в 20-х годах 20 века. Почти все спортсмены стремятся к получению высокого разряда и много над этим работают.

В статье пойдет речь о том, как получить звание мастера спорта по самбо. Много полезной информации о спорте выкладывает в своем блоге Айрат Даллас.

Основные отличия между боевым и спортивным самбо

Единоборство делят на два вида: боевое и спортивное.

В последнем виде возможно применение болевых приемов и бросков, но запрещено душить противника или наносить ему удары. А вот в боевом данные приемы разрешены. Поэтому требуется использование перчаток, шлема, а также других видов защиты.

С чего начать тренировки самбо

Лучше всего приступать к тренировкам в детском возрасте.

В данном случае есть достаточно энергии и здоровья для продуктивных тренировок и стабильного роста. Клубы для тренировок самбо работают по всей стране и ведут прием детей с 5 лет.

Первые несколько лет дети изучают единоборство, а после начинают изучение приемов самбо. Поэтому оптимальным возрастом для начала тренировок считают 8-10 лет.

Но и для занятий во взрослом возрасте нет никаких препятствий. Главное заранее уточнить о клубах, которые ведут набор старших групп. Также стоит обратить внимание на квалификацию тренера, что позволит получить гарантии профессионального подхода к тренировкам, безопасности выполнения приемов и получение высоких результатов.

Особенности получения разряда мастер спорта по самбо

Одним из самых важных условий получения высокого звания в спорте считается огромное стремление заниматься.

Именно большая работа над собой является важным залогом успеха в достижении целей. Улучшить технику, выносливость и боевые навыки поможет участие в соревнованиях, в тяжелых поединках с сильными противниками. Важно верить в себя.

Звание мастера спорта можно с 16 лет. Основным условием получения высокого разряда является необходимость получения призовых мест на европейских и мировых турнирах до достижения 18 лет.

Взрослый спортсмен также может претендовать на разряд мастера спорта по самбо.

Для этого ему необходимо занять призовые места на всероссийском турнире. Это могут быть соревнования федерального округа или кубок страны. Спортсмен должен победить минимум три поединка в чемпионате.